CARTA 2

Estimados Corredores de Aventura,
         Se completaron los cupos para el COLUMBIA Cruce de los Andes 2005. Esta 4° edición promete ser una aventura única e inigualable. Durante tres días, 18, 19 y 20 de Febrero, estarán recorriendo los más espectaculares paisajes de la Cordillera de los Andes para vivir a pleno la aventura del año que unirá la Argentina con Chile por el Paso HuaHum ubicado a 673 msnm.
         Tendremos el honor de contar con varios corredores extranjeros  EE.UU., España, Suiza, Brasil, Uruguay, Paraguay, Chile, Bélgica y por supuesto Argentina que tendrá casi todas sus provincias representadas por corredores.  

Falta muy poco para que llegue el  COLUMBIA Cruce de los Andes 2005!!!!!

2do DÍA:

Hora de largada: 9:00hs.

Serán 24 km con poco desnivel y muy accesible para correr.  No habrá cruce de arroyos en el recorrido, la organización pondrá 2 puestos de abastecimiento de agua. Será la etapa que medirá a los equipos que dejaron energías para la 2da etapa.

2do Campamento:

Un campamento que les encantará!!!!!!!!!!!! Costa de lago, playa de arena y reparado. Cuando se levanten entregarán los containers y los recibirán en San Martín de los Andes.

3er DÍA:

Hora de largada: 8:00hs.

La distancia es de 25km con un desnivel en la primera parte del recorrido de 400msnm aprox. para luego ir por partes sin grandes desniveles. Encontrarán agua cada 5km aprox.

La llegada será en Chile.

Recordamos a los participantes que tienen que tener en cuenta el costo de traslado de:
San Martín  de los Andes - Largada: $6.- p/p aprox.
Pirihueico - HuaHum. a informar (10km en Chile).
Hua Hum - San Martín de los Andes. $16.- p/p aprox.

3- ELEMENTOS OBLIGATORIOS
Los participantes podrán usar vivisac en vez de bolsa de dormir. Aconsejamos el uso del vivisac por un tema de que es más liviano y ocupa menos espacio.
Se agregará a los elementos obligatorios para llevar durante la carrera una linterna (de mano o de cabeza). 

4- PREMIOS

Serán premiadas las primeras tres posiciones de cada categoría (damas – mixtos – caballeros).

Recibirán:
- Copa COLUMBIA Cruce de los Andes 2005.
- Indumentaria COLUMBIA.
- Premios de empresas auspiciantes. 

Recibirán medallas todos los que finalicen la carrera.

5- PRENSA

El COLUMBIA Cruce de los Andes 2005 contará con una importante cobertura de prensa. Muchos de Uds. recordarán la impresionante cobertura que tuvo esta carrera la edición anterior. Entre los medios ya confirmados se encuentran: La Nación, Canal 9,   Canal 13, Infobae, ESPN,  TyC Sports “Punto Extremo”, Revista Aventura, Nicanor González del Solar, Fox Sports “Límite Fox”, TN Deportivo, Triatlón.ar, Club de Corredores TV por America Sports, Canal 10 Córdoba “Extreme Time”, Colegios y Empresas, Al Borde, Postal Deportiva, Andares.

6- ENTREGA DE KIT Y CONTAINERS

La misma será el jueves 17 en el Club Lacar en San Martín de los Andes. Recibirán el kit de corredor junto con la pechera con la que participarán. Una vez retirado el kit, podrán retirar los containers. Habrá un parque cerrado en donde se encontrarán los containers  y en ese lugar deberán armarlo con los elementos para toda la carrera, no podrán retirar los containers del lugar. 

El horario de entrega será el día jueves de 17:00 a 20:00hs y el viernes de 6:00 a 7:30hs. Esta prohibido entregar containers mal cerrados o que superen su carga, vale decir el container debe cerrar sin exigencias y la tapa debe estar cerrada sin resistencia. También es obligatorio entregar el container arriba del camión, dejarlo será causa de penalización así como entregarlo mal cerrado. Recuerden que para poder ingresar al parque cerrado deberán tener puesta la pechera de la competencia.
En la Entrega de Kit además se abonarán las reservas de comidas para los campamentos.

7- REUNIÓN PREVIA

El Jueves 17 a las 20:00hs en el Club Lacar se llevará a cabo la Reunión previa OBLIGATORIA para todos los corredores. Es importante asistir a la reunión, en la que Sebastián Tagle, Director del COLUMBIA Cruce de los Andes 2005 detallará el recorrido y dará importantes recomendaciones y consejos.

8- LOGÍSTICA DE CONTAINERS

La Organización transportará los containers de los equipos durante la competencia.
Recomendamos a todos traer candados ya que la Organización no será responsable por algún elemento faltante.

Las reservas realizadas no podrán ser modificadas.

Viernes 18/2:

Entrega: De 6:00 a 7:30 hs en el Club Lacar, antes de la largada deberán entregar sus containers, con candado, a la Organización, para ser transportados al 1° campamento base. CADA EQUIPO deberá subir su/s containers cerrados con candado a los camiones de la Organización. El equipo es responsable de que su container esté arriba del camión. No se podrá dejar ninguna pertenencia fuera de los containers.

Retiro: Al finalizar la 1° etapa podrán retirar sus containers en el 1° campamento base establecido por la Organización, de la noche del viernes.

Sábado 19/2:

Entrega: De 06:30 a 8: 00 hs cada equipo deberá entregar su/sus conatiners a los camiones de la Organización antes de la largada. Recuerden que el equipo es responsable de que su container esté arriba del camión. No se podrá dejar ninguna pertenencia fuera de los containers.

Retiro: Recibirán los containers, al finalizar la 2° etapa en el 2° campamento base del sábado establecido por la Organización.

Domingo 20/2:

Entrega: De 06:30 a 07:40hs cada equipo deberá entregar su/sus containers a los camiones de la Organización.  

Retiro al finalizar la carrera: el domingo a partir de las 13:00 hasta las 21:00 hs se hará la entrega de los containers en San Martín de los Andes en el Club Lacar para que puedan retirar sus elementos. La Organización no trasladará containers con elementos cargados a Buenos Aires.

9- SEGURIDAD

La seguridad durante la competencia será el factor de mayor importancia para la Organización. Se contará con la presencia de ambulancias, caballos, camillas, camionetas 4x4, médico de base, médico de montaña, guías de montaña, bomberos y rescatistas. Habrá un amplio dispositivo de radios y una carpa médica para atender las necesidades de los competidores.

IMPORTANTE: en caso de abandonar la competencia se debe informar a la Organización, especificando el número de equipo. La Organización no hará traslados durante la competencia. 
 

Rescates y Asistencias:

La organización dispondrá de rescates y se los derivará al Hospital de San Martín de los Andes. Los participantes deberán costear sus medicamentos y asistencia médica y traslados desde que se los deriva al Hospital. Los equipos que desean abandonar en un Campamento deberán solicitar un remis a San Martín para su traslado abonando su respectivo costo.

Recomendaciones del Equipo de Seguridad:
1- Las características del circuito hacen que la exposición, los caminos de filo, las piedras, predispongan  a  los traumatismos y en especial los esguinces de tobillo sean probablemente  más frecuentes, por ello sugerimos a todo aquel que tenga algún antecedente de esguince, que concurra con tobilleras, en especial con refuerzos laterales, o estribos muy bien confeccionados,  y para ello, sería conveniente que las pruebe los días previos a la carrera, como así también durante la carrera elegir los espacios para correr más rápido o más lento.

2- El segundo factor de riesgo sospechamos que pueden ser las reacciones alérgicas, en especial por las picaduras de las famosas "chaquetas amarillas", insecto de la región muy parecido a un tábano pero con picaduras mucho más reactivas, por lo cual como mejor prevención recomendamos primero comunicar en su encuesta médica en la carrera, y en segundo lugar llevar repelentes de alta potencia, y además cada uno debe conocer los riesgos de su compañero (alergias, diabetes, cardiopatías, lesiones, etc).
 
3- Deshidratación: El abastecimiento de agua será muy difícil, por lo cual deben proveerse botellas, camel backs y/o caramañolas. Cada uno debe llevar un mínimo de 3 litros, en lo posible una bebida deportiva o enriquecida con sales. Asimismo, el sol provoca lesiones, recuerden llevar abundante protector, filtro total por lo menos factor 45 y aplicar 30 minutos antes de largar, y luego volver a aplicar cada 40 minutos, como así también llevar sombreros con protección en el cuello, anteojos, y remeras blancas que proteja los hombros.

4- Recuerden siempre que el Deporte Aventura, las carreras de aventura, es un deporte de "EQUIPO", esto significa que si uno gana ganan todos, si uno pierde, pierden todos, si uno se lesiona, si uno fracasa, fracasan todos, por ello, en todo momento, la preocupación es doble, por Ustedes  y por sus compañeros, en todo momento deben observar al compañero, si se hidrata, si come, si tiene algún dolor, si cambia su aspecto, etc., de estas pequeñas cosas consiste el éxito y el verdadero sentido del Deporte Aventura.
Mucha suerte a todos y allí estaremos para cuidarlos: G.M. Fabián Fasce.

10- ALOJAMIENTO
Para alojarse en San Martín de los Andes pueden comunicarse con Lucero Viajes - 02972.428453  Elodi 745  San Martín de los Andes - infoluceroviajes@smandes.com.ar

11- TRASLADO
Los corredores que emitan su pasaje en la empresa Via Bariloche en su oficina de Pelegrini 743 Pb. of. 3 - de lunes a viernes de 10 a 19 hs. - obtendrán un 10% de descuento en cualquiera de sus servicios semi cama o coche cama. Teléfono 4663.8899 int. 116/117.

12- DISTANCIAS A SAN MARTÍN DE LOS ANDES
Buenos Aires: Por La Pampa: 1591km.
Saliendo desde la Capital Federal deberán tomar por el Acceso Oeste la Ruta Nº 5 hasta la Ciudad de Sta. Rosa, La Pampa, con un recorrido total de 620 km. En Sta. Rosa, deberán tomar la Ruta Nº 35, luego la Ruta Nº 152. y finalmente la Ruta Nº 143 hasta Chacharramendi. Siguiendo por la ruta 143 hasta Chacharramendi, son aprox. 190 Km. de recorrido total, comienza la llamada Ruta "Conquista del Desierto" (Ruta Nº 20); la cual se extiende hasta el cruce con la Ruta Nº 151 (hacia Colonia 25 de Mayo). Luego de transitar un para de kilómetros cruzarán el Río Colorado. Transiten por esta ruta hasta la Ciudad de Cipolletti, Río Negro, donde empalma la Ruta Nº 22. Una vez en Neuquen, continúen por esta vía hasta la Ruta Nº 237, por la cual deberán seguir hasta Collón Cura. En este punto, deberán tomar la Ruta Nº 40 hasta el cruce con la Ruta Nº 234 . Finalmente, tome la Ruta Nº 234 hasta San Martín de los Andes. 

Desde Bariloche: Por Paso del Córdoba: 160Kkm.
Por 7 Lagos: 190km.
Por Collón Cura: 260km.
Desde San Carlos de Bariloche, tendrás tres opciones, que son :
1) Ruta Nacional 237 y 234, con una distancia del recorrido de 250 Km. siendo todo pavimentado.
2) Por la ruta de los 7 lagos, pasando por todos los lagos que integran el corredor y con parte de la ruta en construcción, encontrándose ya pavimentadas alrededor de las dos terceras partes.
3) A través del Paso de Córdoba, llegando a él por la Ruta 237 desde la Confluencia, de allí al cruzar el puente sobre el comienzo de la represa, tomarán la Ruta Prov. 63 hasta su empalme con la Ruta 234 a la altura del río Hermoso. 

Desde Neuquén: Por las Rutas Nac. 22, 237 y 234. Tendrán una distancia de 435 Km. Pasando por Villa El Chocón, Piedra del Águila y Alicurá o bien por la Ruta Nac. 22 desde Neuquén hasta Zapala pasando por Cutral Có y Plaza Huincul, en donde tomarán la Ruta Nac. 40 hasta La Rinconada cruzando el río Aluminé e ingresando en la Ruta Nac. 234 hasta Junín y San Martín de los Andes.
Mar del Plata: 1480km.
Córdoba: 1547km.
Mendoza: 1495km.
Tucumán: 2193km.
Comodoro Rivadavia: 1100km.
Paso Tromen: 105km.
Paso Hua Hum: 50km.

13- CENAS EN CAMPAMENTOS BASE
Se ofrecerá cena tanto la noche del viernes como la del sábado. En la próxima carta detallaremos el menú ofrecido y sus costos. Las mismas se deberán abonar el jueves 17 en la entrega de kit en el Club Lacar. Deberán llevar sus propios cubiertos para las cenas.

14- INGRESO DE ALIMENTOS A CHILE – REGLAMENTACIÓN
El Servicio Agrícola y Ganadero (SAG) prohíbe la entrada de alimentos, principalmente frutas en cualquier condición, verduras, quesos, fiambres. El domingo en carrera podrán cruzar los siguientes alimentos:
- Alimentos enlatados
- Bebidas cerradas
- Frutas secas y cereales únicamente sellados.
- Azúcar
- Barras de cereal
- Galletitas
- Turrón
-  Pan
-  Chocolates
-  Jugos en polvo
-  Dulce de membrillo y/o batata bien cerrado o enlatado
-  Sobres de comida deshidratada
-  Yogurt 

15- NOMBRES DE PARTICIPANTES Y EQUIPOS

Les recordamos a los participantes que ya están los listados de equipos y nombres en la página del Club de Corredores, recuerden chequear para ver si están bien escritos los nombres, apellidos y nombre del equipo.

Para hacer correcciones escribir a inscripciones@clubdecorredores.com.

16- ACOMPAÑANTES
Como les adelantamos en la Carta 1 estará permitido que los acompañantes de competidores duerman en los campamentos establecidos por la Organización la noche del viernes y la del sábado. Los mismos deberán adecuarse a las reglas de la organización. La Organización no los trasladará a los campamentos ni trasladará sus equipajes.  Informaremos de una empresa para el traslado de los acompañantes. 
El costo de campamento por acompañantes será de $8.- Deberán hacer sus reservas a inscripciones@clubdecorredores.com o al (011) 4780-1010.

17- PREGUNTAS FRECUENTES
En la página del Club de Corredores, www.clubdecorredores.com, podrán encontrar un cuestionario con respuestas de la Organización a preguntas frecuentes de los corredores (FAQ).

18- PRÓXIMAS CARTAS
En breve recibirán mas detalles sobre la carrera, entre ellos:
- Menú y Precio de cenas en Campamentos Base.
- Recorrido.
-Hidratación.
-Medio Ambiente
- Migraciones
- Costos de traslados Pirihueico – HuaHum. 

El COLUMBIA Cruce de los Andes 2005 esta muy cerca y los espera para disfrutar de una aventura única!!!!!

Sebastián Tagle
Director  COLUMBIA Cruce de los Andes 2005